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Émotions et Stress: Comprendre, Accueillir, Transformer !

Un hommage à la santé émotionnelle et hormonale féminine. Accueillir ce qui se vit en soi En ce dernier mercredi d’octobre, notre rendez-vous #MercrediRoseNaturo nous invite à un voyage intérieur.Après avoir pris soin du corps, par l’automassage, l’alimentation, le mouvement et le contact avec la nature, vient le moment d’honorer notre paysage émotionnel, ce territoire …

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Détox énergétique par le mouvement : Réveillez votre force intérieure!

🌸 En ce mois d’Octobre Rose, dédié à la santé féminine, poursuivons notre voyage vers une vitalité naturelle. Après notre immersion dans la nature régénératrice du 15 octobre, où ions négatifs et phytoncides ont rechargé notre bouclier immunitaire, ouvrons maintenant la voie d’une détox énergétique par le mouvement conscient. Unissons drainage physique et circulation énergétique pour un corps libre et en harmonie.Pourquoi ? Parce que le mouvement …

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Nutrition, prévention et recettes anti-inflammatoires

#MercrediRoseNaturo – Nutrition, prévention et recettes anti-inflammatoires  Prendre soin de soi commence dans l’assiette ! Les choix alimentaires que nous faisons chaque jour ont des conséquences positives sur notre organisme. Lorsque notre corps reçoit tous les nutriments essentiels, il est capable de garder l’équilibre, de réparer, de protéger et d’affronter les défis. À l’inverse, la malbouffe, …